SOWA OPAC : Biblioteka Legionowo Katalog zbiorów

24 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Odważona : dziewczyna minus 70 kg / Danuta Awolusi. - Bielsko-Biała : Pascal, 2017. - 303 stony, [32] strony tablic : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Awolusi Danuta (1986- )

Odbiorca

Dorośli

Temat

Zdrowe żywienie Odchudzanie Otyłość Autopsychoterapia Samowychowanie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Polska

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Odważona to nie historia o diecie cud, wyrzeczeniach i godzinach spędzonych na siłowni. To dużo więcej: poruszająca, bardzo osobista opowieść o tym, jak rodzi się kobiecość.W świecie, w którym ideałem jest rozmiar 34, bycie grubym to grzech, a bardzo grubym - grzech niewybaczalny [opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Poczytalnia-Oddział dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kreowanie wizerunku w biznesie i polityce / Grażyna Białopiotrowicz. - Warszawa : Wydawnictwo Poltext, 2009. - 272 strony ; 22 cm.

(Akademia Rozwoju Osobistego.)

Autor

Białopiotrowicz Grażyna

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Autoprezentacja Komunikacja społeczna Public relations Samowychowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Buduj swój wizerunek profesjonalnie, skorzystaj ze sprawdzonej wiedzy zawartej w tej książce! Na to, jak jesteśmy odbierani przez innych, pracujemy przez całe życie. Chcemy tego, czy nie wciąż dostarczamy ludziom informacji na swój temat i wywołujemy w nich emocje pozytywne lub negatywne. Robimy to poprzez swój wygląd, ubranie, zachowanie, sposób prowadzenia rozmowy, a także działania, jakie podejmujemy. Celowo lub nieświadomie tworzymy swój mentalny obraz w myślach osób, z którymi się kontaktujemy, a obraz ten to nic innego, jak nasz wizerunek. - W jaki sposób kreować swój wizerunek? - Jak budować pozytywne relacje z ludźmi? - Co robić, by emocje, jakie wywołujemy nam sprzyjały? - Jak prowadzić interesującą rozmowę? - Jak się ubrać, by zrobić dobre wrażenie? - Jak się zachować? - Kiedy całuje się kobiety w rękę, a kiedy nie należy tego robić? - Co zrobić z telefonem komórkowym? Na te i wiele innych pytań odpowiada Autorka niniejszej książki adresowanej do ludzi biznesu i polityki, osób pracujących w różnego rodzaju instytucjach, urzędach i firmach ? słowem wszystkich, którzy chcą być jak najlepiej postrzegani w działalności zawodowej i publicznej, a także w życiu prywatnym.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Poczytalnia-Oddział dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Autor

Białopiotrowicz Grażyna Sajnóg Anita (1976- ) Załóg Ireneusz Rusinowski Marek

Forma i typ

Audiobooki

Temat

Autoprezentacja Komunikacja społeczna Public relations Samowychowanie

Muzyka Marek Rusinowski.

Komentarz w języku polskim.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Poczytalnia-Oddział dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KM.159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Brett Regina (1956- ) Siara Olga

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Chrześcijaństwo Samorealizacja Samowychowanie Sens życia Wiara

Gatunek

Felieton Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo Religia i duchowość

Pięćdziesiąt wskazówek. Pięćdziesiąt lekcji, w których autorka przeplata własne przeżycia z doświadczeniami ludzi spotkanych na swojej krętej drodze. Przywołuje ważne dla siebie postaci, znaczące książki i filmy, inspirujące modlitwy i wypisy z lektur; przypomina o sile psalmów i prostych sentencji. Felietony Reginy Brett docenili i pokochali czytelnicy na całym świecie. Przyklejano je na lodówkach, rozsyłano w e-mailach do bliskich. Tematy lekcji, których udzieliło autorce życie, cytowano na tysiącach blogów i przedrukowywano w gazetach. Książka, którą trzymasz w ręce, stanie się bliska każdemu, kto kiedykolwiek znalazł się na życiowym zakręcie oraz wszystkim szukającym inspiracji. Niech każda z pięćdziesięciu lekcji będzie manifestem – jak bohaterka jednego z esejów, pewna sportowa czapka z prostym hasłem: „Życie jest dobre”. Bo takie jest. Naprawdę.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Poczytalnia-Oddział dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia 2

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia 1

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Brett Regina (1956- ) Siara Olga

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samorealizacja Samowychowanie Wiara Chrześcijaństwo

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Religia i duchowość

Nowa książka autorki bestsellera Bóg nigdy nie mruga, cieszącego się niesłabnącym zainteresowaniem czytelników na całym świecie. Tym razem Regina Brett dzieli się z nami opowieściami o tym, że szczęście zależy od nas samych - naszych wyborów i decyzji, które najczęściej nie są aż tak trudne, jak się z pozoru wydają. A każda próba zmiany świata wokół siebie na lepsze sprawia, że dokonujemy cudów. Cudów, które są osiągalne dla każdego z nas. Codziennie. Regina Brett nie stawia przed swoimi czytelnikami zadania ponad ich miarę. Niezależnie od tego, czy humorystycznie, czy refleksyjnie, zawsze pisze z niezachwianą wiarą w człowieka, w dobro, które w nim tkwi i które sprawia, że niemożliwe staje możliwe. Jesteś cudem to zbiór inspirujących lekcji o tym, jak niewiele trzeba, by zmienić coś na lepsze. To 50 felietonów, które obudzą w czytelniku natchnienie. Choć każdy z nich to zupełnie inna historia, zebrane razem tworzą przewodnik pomagający dostrzec i docenić siłę zmian na lepsze - małych cudów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Biznes czyli Kupa ludzi / Miłosz Brzeziński. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2010. - 227, [5] stron ; 21 cm.

Autor

Brzeziński Miłosz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Myślenie twórcze Samopoznanie Samowychowanie Zarządzanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Zarządzanie i marketing Psychologia Gospodarka, ekonomia, finanse

Czy jesteśmy genetycznie zaprogramowani do pracy w zespole? Na czym polega bycie prawdziwym menedżerem? Czy ekspert musi być arogancki? Dlaczego uczniom wmawia się, że powinni się doskonalić tam, gdzie idzie im najgorzej? Jaka jest różnica miedzy zarządzaniem a ręcznym sterowaniem? Czy kujon jest dźwignią handlu? Po co trabantowi sznurek? Na to i wiele innych pytań Autor odpowiada w niniejszym zbiorze esejów, którego celowo nie chce nazywać poradnikiem. Woli, bowiem, inspirować niż radzić. „Wszystko, co napisałem w tej książce, ma prowadzić do rozwoju zespołów i wspólnotowego nadążania za zmieniającym się światem. Do osiągania wyników PONADPRZECIĘTNYCH. Aby osiągać te przeciętne, wystarczy robić wszystko samemu, za wszystkich i stale zajmować się kwestiami bieżącymi. Byle zaliczyć na „tróję z minusem” i j a k o ś dopiąć budżet, zrealizować target czy osiągnąć wynik . Ale wówczas nie ma co mówić o efekcie pracy zespołowej. Jeśli myślimy za zespół, pomysły będą tylko takie, jakie sami wymyślimy. Jeśli cały czas mówimy ludziom, co mają robić, zwalniamy ich z myślenia i ograniczamy rozwój firmy. Jeśli tylko wytykamy im błędy zamiast chwalić za wykorzystanie talentów, nie będą chcieli z nami pracować. Zwarcia w zespole są nieuniknione. Nie da się, bowiem, wymazać czyjejś wiedzy i na jej miejsce wsadzić mu naszej. Da się natomiast poszukać sposobów komunikacji dwóch zbiorów danych. WiFi, bluetooth, IR... Wspólnej częstotliwości…”.

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Poczytalnia-Oddział dla dorosłych

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 005

Książka

W koszyku

oceń

Duchowa prostota : jak mieć więcej, mając mniej / Courtney Carver ; przełożyła Agnieszka Sobolewska. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2019. - 302, [1] strona ; 22 cm.

Autor

Carver Courtney. Sobolewska Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Minimalizm życiowy Prostota (filozofia) Zmęczenie Samowychowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Napisany przez niezwykłą kobietę poradnik, który pomaga innym zdobyć więcej przestrzeni, czasu i… miłości. Czy minimalizm jako postawa życiowa może poprawić stan zdrowia, pomóc zbudować trwalsze i głębsze relacje oraz rozładować stres? Wciąż do czegoś dążymy - każdego dnia poddajemy się presji, by dłużej pracować i więcej posiadać. Dla Courtney Carver ten ciągły wyścig musiał się zakończyć, gdy zdiagnozowano u niej stwardnienie rozsiane. Stres był jak oliwa dolewana do ognia - nagle stało się jasne, że musi wyzbyć się fizycznego i psychicznego bałaganu, który potęgował jej chorobę i złe samopoczucie. Carver pokazuje, jak realizować praktyczny minimalizm, by posiadając mniej, zyskać więcej przestrzeni, czasu i miłości! Pozbywanie się zbędnego bagażu pomaga jej zdaniem wprowadzić w życie światło i harmonię. Jej znany na całym świecie Project 333 zakłada ograniczenie liczby ubrań do 33 sztuk i noszenie ich naprzemiennie przez trzy miesiące. Efekty tej akcji otworzyły oczy tysiącom ludzi i zrewolucjonizowały ich szafy.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Poczytalnia-Oddział dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

7 nawyków skutecznego nastolatka : obowiązkowy przewodnik dla młodzieży / Sean Covey ; przeł. Anna Rędzio. - Wyd. 2. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2010. - 342, [10] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Covey Sean. Rędzio Anna M.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Młodzież Samowychowanie Samorealizacja Stosunki interpersonalne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Tytuł oryginału: "The 7 habits of highly effective teens" 1998.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Poczytalnia-Oddział dla dzieci i młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

7 nawyków skutecznego działania / Stephen R. Covey ; przełożyła Iwona Majewska-Opiełka. - Wydanie III poprawione (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, copyright 2003. - 350, [13] stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Covey Stephen R. (1932-2012) Majewska-Opiełka Iwona (1954- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Nawyki Prakseologia Samorealizacja Sukces Samowychowanie Teoria działania

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Tytuł oryginału: "The 7 habits of highly effective people" 1989.

Na okładce podtytuł: inspirujące lekcje doskonalenia wewnętrznego i twórczych relacji z innymi.

7 nawyków skutecznego działania nazywana jest biblią współczesnego człowieka. Jeden z najbardziej wpływowych ludzi Ameryki wskazuje, jak kierując się wewnętrzną uczciwością, poszanowaniem innych, a przede wszystkim świadomością tego, co najważniejsze doprowadzić do erupcji własnych możliwości i tworzyć synergię, oznaczającą zwielokrotnione efekty wspólnych działań. Wypracowanie owych siedmiu nawyków prowadzi do twórczych zmian wewnętrznych, kształtowania trwałych relacji z innymi, inspirującego przywództwa na poziomie osobistym, interpersonalnym i menedżerskim. Swoje tezy autor ilustruje barwnymi, wiarygodnymi przykładami zaczerpniętymi z własnych doświadczeń.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Poczytalnia-Oddział dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Autor

Covey Stephen R. (1932-2012) Majewska-Opiełka Iwona. Załóg Ireneusz (1968- )

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Samorealizacja Samowychowanie Sukces Prakseologia Nawyki Teoria działania

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Tytuł oryginału: "The 7 habits of highly effective people" .

Jeden z najbardziej wpływowych ludzi Ameryki wskazuje, jak kierując się wewnętrzną uczciwością, poszanowaniem innych, a przede wszystkim świadomością tego, co najważniejsze, doprowadzić do erupcji własnych możliwości i tworzyć synergię, oznaczającą zwielokrotnione efekty wspólnych działań. Wypracowanie owych siedmiu nawyków prowadzi do twórczych zmian wewnętrznych, kształtowania trwałych relacji z innymi, inspirującego przywództwa na poziomie osobistym, interpersonalnym i menedżerskim. Swoje tezy autor ilustruje barwnymi, wiarygodnymi przykładami zaczerpniętymi z własnych doświadczeń.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Poczytalnia-Oddział dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KM.159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

7 nawyków skutecznego działania / Stephen R. Covey ; z angielskiego przełożyła Iwona Majewska-Opiełka. - Warszawa : Bertelsmann Media - Diogenes, 2001. - 383, [1] strona : rysunki ; 21 cm.

Autor

Covey Stephen R. (1932-2012) Majewska-Opiełka Iwona (1954- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samorealizacja Samowychowanie Sukces Rozwój osobisty

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

7 nawyków skutecznego działania - biblia współczesnego człowieka, która w Stanach Zjednoczonych sprzedała się w 10 mln egzemplarzy. Jeden z najbardziej wpływowych ludzi Ameryki wskazuje, jak - kierując się wewnętrzną uczciwością, poszanowaniem innych, a przede wszystkim świadomością tego, co najważniejsze, a nie tego, co pilne - doprowadzić do erupcji własnych możliwości i tworzyć synergię, oznaczającą zwielokrotnione efekty wspólnych działań. Wypracowanie owych siedmiu nawyków prowadzi do twórczych zmian wewnętrznych, kształtowania trwałych relacji z innymi, inspirującego przywództwa na poziomie osobistym, interpersonalnym i menedżerskim. Swoje tezy autor ilustruje barwnymi, wiarygodnymi przykładami zaczerpniętymi z własnych doświadczeń.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Dymek Marzena.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Młodzież Samowychowanie Stres Sukces Zapobieganie Zwalczanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Poczytalnia-Oddział dla dzieci i młodzieży

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Tak! - 50 sekretów nauki perswazji : książka, która zmienia fundamenty myślenia / Noah J. Goldstein, Steve J. Martin, Robert B. Cialdini ; [przekł. Michał Lipa]. - Warszawa : MT Biznes, 2012. - 1 płyta (CD) (6 godz. 12 min 10 s) : 12 cm.

(Laurum.)

Autor

Goldstein Noah J. Martin Steve J. Cialdini Robert B. (1945- ) Lipa Michał. Knap Jacek. Dondziłło Grzegorz.

Forma i typ

Audiobooki

Temat

Komunikacja interpersonalna Perswazja Samowychowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Muz. Grzegorz Dondziłło.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Poczytalnia-Oddział dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KM.159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Możesz uzdrowić swoje życie / Louise L. Hay ; przekł. [z ang.] Teresa Kruszewska, Paulina Remiszewska-Drążkiewicz. - [Wyd. 2]. - Warszawa : "Medium", 1994 (Łódź : ŁDD). - 236, [1] strona : rysunki ; 21 cm.

Autor

Hay Louise L. Kruszewska Teresa. Remiszewska-Drążkiewicz Paulina.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Psychoterapia Samowychowanie Metodologia

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 3

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.9

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kopmeyer M. R. (1908-1998) Wojciechowski Władysław J. Miklaszewski Gwidon (1912-1999)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Prakseologia Samowychowanie Stosunki interpersonalne Sukces Kariera Rozwój osobisty

Gatunek

Wydawnictwa popularne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty Socjologia i społeczeństwo Edukacja i pedagogika

W książce autor radzi, jak gromadzić pieniądze, osiągnąć majątek, nie posługując się żadnymi kuglarskimi sztuczkami, jak pokonywać trudności oraz jak, i o czym myśleć chcąc osiągnąć sukces.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Poczytalnia-Oddział dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 005 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mindfulness znaczy SATI : 25 ćwiczeń rozwijających mindfulness / Tomasz Kryszczyński. - Gliwice: Helion, 2020. - 230 stron ; 24 cm + 1 dysk optyczny (CD-ROM).

Autor

Kryszczyński Tomasz

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Autopsychoterapia Świadomość Samowychowanie Motywacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Mindfulness - świadomie bądź tu i teraz. W zabieganych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natłokiem myśli, lękiem przed przyszłością, niepokojem związanym z przeszłością, szeroko rozumianym cierpieniem, brakiem satysfakcji czy zagubieniem w pędzie codzienności. Jedną z możliwości jest praktykowanie mindfulness. Jak każdy szybko rozwijający się trend, uważność obrasta różnego rodzaju mitami i nieporozumieniami. Ta książka podkreśla wagę nieznanego większości, często pomijanego, a niezwykle ważnego kontekstu mindfulness. Autor, Tomasz Kryszczyński, psycholog i certyfikowany nauczyciel mindfulness, opisuje błędne przekonania, z którymi spotyka się w swojej działalności. Uświadamia, że mindfulness znaczy sati, ale przede wszystkim daje czytelnikom do rąk narzędzia ułatwiające codzienną praktykę. Przez niemal trzydzieści lat zdobywał doświadczenie w wielu miejscach na świecie (między innymi na Sri Lance, w Tajlandii, Indiach, Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych), pogłębiając wiedzę i poszerzając umiejętności, którymi teraz dzieli się z czytelnikami. Mindfulness znaczy sati zawiera dwadzieścia pięć ćwiczeń ? praktyk pozwalających rozwijać uważność na co dzień zarówno początkującym, jak i osobom, którym mindfulness jest już znane. Do książki dołączona jest płyta CD z nagraniami medytacji, pomocnymi w praktykowaniu mindfulness. Zapraszamy do lektury, ćwiczeń, do świadomego bycia tu i teraz. [od wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Poczytalnia-Oddział dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka sprzątania : uporządkuj swój dom i swoje życie / Dominique Loreau ; przełożyła Angelina Waśko-Bongiraud. - Warszawa : Czarna Owca, 2013. - 218, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Loreau Dominique Waśko-Bongiraud Angelina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Samowychowanie Sprzątanie Gospodarstwo domowe Higiena Dom (antropologia)

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Dom i ogród

Jaki jest cel sprzątania? Większość z nas odpowie prawdopodobnie, że trzeba to robić i tyle. Podobnie jak jeść, spać czy myć się. Czyste, uporządkowane miejsce ma dobroczynny wpływ na nasze samopoczucie. Ale sprzątanie jest czymś więcej - pozwala oczyścić nasze serce i umysł. Może stać się przyjemnością, sztuką, ćwiczeniem duchowym, a nawet terapią. Z książki Sztuka sprzątania dowiesz się, jak: odnaleźć w sobie chęć do działania, wykształcić odpowiednie nawyki, rozkoszować się precyzją ruchu, poczuć w sobie wewnętrzną harmonię i spokój.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Poczytalnia-Oddział dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Ludwiczak Stanisław (1924- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Samowychowanie Samokształcenie

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Poczytalnia-Oddział dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pełnia życia : [jak odnalazłam i pokochałam swoją duszę] / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański i Agnieszka Maciąg. - Kraków : Otwarte, 2016. - 328, [3] strony : fot. ; 24 cm.

Autor

Maciąg Agnieszka (1969- ). Wolański Robert (fotografia)

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Higiena psychiczna Jakość życia Optymizm Samowychowanie Szczęście Dusza Rozwój duchowy Metafizyka

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Życie jest wielką podróżą, pełną lepszych i gorszych chwil oraz niespodziewanych „zwrotów akcji”. Historia mojego życia wygląda jak spełnienie marzeń o sukcesie większości współczesnych kobiet. Zostałam top modelką, pracowałam na całym świecie, podróżowałam. Nagrałam płytę, prowadziłam programy telewizyjne, zagrałam w filmie, byłam dyrektorem kreatywnym i artystycznym znanych odzieżowych marek. Ludzie mnie podziwiali, odnosiłam sukcesy, miałam fajną rodzinę i udany związek. Jednak mimo tego zewnętrznego szczęścia ciągle czegoś mi brakowało. Czułam wewnętrzny ból, który z biegiem czasu narastał. Zna go większość kobiet… W tej książce opisuję, jak to się stało, że odnalazłam szczęście i pokochałam swoją duszę. Teraz doświadczam trwałego dobra, radości, spokoju - są we mnie i promieniują na innych. Szczęście na dobre się u mnie zadomowiło. Doświadczam pełni życia. Mam nadzieję, że moja historia zainspiruje Ciebie. Z miłością - Agnieszka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Poczytalnia-Oddział dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)