Kulinaria
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(320)
Forma i typ
Książki
(317)
Poradniki i przewodniki
(180)
Publikacje popularnonaukowe
(102)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(13)
Proza
(11)
Pokaż więcej ...
Publikacje informacyjne
(4)
Audiobooki
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Publikacje dydaktyczne
(2)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(286)
wypożyczone
(35)
nieokreślona
(15)
Placówka
Poczytalnia-Oddział dla dorosłych
(245)
Poczytalnia-Oddział dla dzieci i młodzieży
(43)
Filia 2
(32)
Filia 3
(8)
Filia 1
(8)
Autor
Krzyżanek Joanna
(7)
Bryś Wojciech
(6)
Ciseł Marcin
(6)
Dąbrowska Beata Anna
(5)
Makarowska Magdalena
(5)
Pokaż więcej ...
Musierowicz Małgorzata (1945- )
(5)
Szaciłło Karolina
(5)
Szaciłło Maciej
(5)
Anger Joanna
(4)
Barowicz Tadeusz (1945- )
(4)
Dymek Marta
(4)
Jakimowicz-Klein Barbara
(4)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(4)
Okrasa Karol (1978- )
(4)
Wolański Robert (fotograf)
(4)
Ładocha Daria
(4)
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(3)
Caprari Małgorzata
(3)
Cegielska Agnieszka (1979- )
(3)
Dobrzańska Aleksandra
(3)
Dąbrowska Ewa (internista)
(3)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(3)
Loftus David
(3)
Musiałowska Dominika
(3)
Piszczek Anna (polonistka)
(3)
Szymanderska Hanna (1944-2014)
(3)
Borkowska Paulina (dietetyk)
(2)
Borzobohata-Sawicka Maria
(2)
De Blasi Marlena (1952- )
(2)
Doyle William (1942- )
(2)
Drozd Dorota
(2)
Dumanowski Jarosław (1967- )
(2)
Gessler Magda (1953- )
(2)
Grillparzer Marion (1961- )
(2)
Gulling Rich (1961- )
(2)
Gumowska Irena
(2)
Gwiazda Katarzyna
(2)
Horosiewicz Beata
(2)
Jackowska Wanda
(2)
Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena
(2)
Kidacka Elżbieta
(2)
Konieczny Jacek
(2)
Kostrzyńska Urszula
(2)
Lewandowska Anna (1988- )
(2)
Lipov Beata
(2)
Loth-Ignaciuk Agata
(2)
MacDonald Kate
(2)
Macheta Magdalena
(2)
Macińska Magdalena
(2)
Makarowski Tomasz
(2)
Makłowicz Robert (1963- )
(2)
Modelski Łukasz (1970- )
(2)
Moriyama Naomi
(2)
Oliver Jamie (1975- )
(2)
Paruzel Kinga
(2)
Pawlikowska Beata (1965- )
(2)
Pociecha Daria
(2)
Seghi Aleksandra
(2)
Skarżyńska Katarzyna
(2)
Stolińska-Fiedorowicz Hanna
(2)
Sypnik-Pogorzelska Ewa
(2)
Vargas Pattie (1941- )
(2)
Zielewska Joanna (dietetyka)
(2)
Łebkowska Olga
(2)
Łebkowski Marek (1952-2010)
(2)
Łebkowski Mikołaj
(2)
Żak Aleksandra
(2)
Adamczewska Barbara
(1)
Adamek Izabela
(1)
Alburey Pat
(1)
Alibhai-Brown Yasmin
(1)
Allen Francesca
(1)
Androsiuk Ewa
(1)
AntoniszynTomasz
(1)
Art Piotr
(1)
Aszkiewicz Ewa
(1)
Bagieńska Zofia
(1)
Banach Kamil
(1)
Bardel Michał (1976- )
(1)
Bareła Malwina
(1)
Bartkiewicz Bartosz (tłumacz)
(1)
Bator Jakub
(1)
Bator Julita
(1)
Bator Mikołaj
(1)
Battaglia Tina
(1)
Berner Rotraut Susanne (1948- )
(1)
Betcher Tomasz (1981- )
(1)
Biały Beata
(1)
Biernacka Matylda
(1)
Bieńkowska Katarzyna
(1)
Biller Rudolf
(1)
Bisek-Szladowska Rozala
(1)
Biłas Katarzyna
(1)
Bogucka Katarzyna
(1)
Borowska Anna
(1)
Borzobohata- Sawicka Maria
(1)
Bosacka Katarzyna
(1)
Boutenko Sergei (1984- )
(1)
Brandon Sofia
(1)
Brazier Brendan (1975- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(47)
2010 - 2019
(205)
2000 - 2009
(45)
1990 - 1999
(21)
1980 - 1989
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(282)
1901-2000
(28)
1989-2000
(18)
1945-1989
(5)
Kraj wydania
Polska
(317)
Ukraina
(1)
Wielka Brytania
(1)
Język
polski
(315)
ukraiński
(1)
Odbiorca
Dorośli
(52)
Dzieci
(31)
6-8 lat
(18)
9-13 lat
(18)
14-17 lat
(6)
Pokaż więcej ...
Młodzież
(6)
Rodzice
(5)
0-5 lat
(2)
Alergolodzy
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Szkoły zawodowe
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(37)
Literatura amerykańska
(4)
Literatura angielska
(2)
Literatura francuska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Odżywianie
(43)
Zdrowe odżywianie
(37)
Zdrowe żywienie
(30)
Kucharstwo
(29)
Gotowanie
(25)
Pokaż więcej ...
Potrawy dietetyczne
(22)
Dietetyka
(19)
Potrawy jarskie
(18)
Ciasta
(16)
Kuchnia wegańska
(16)
Weganizm
(13)
Kuchnia polska
(12)
Zdrowy styl życia
(12)
Gospodarstwo domowe
(11)
Kuchnia włoska
(11)
Potrawy dla dzieci
(10)
Żywność
(10)
Cukrzyca
(9)
Insulinooporność
(9)
Kanapki i przekąski
(9)
Surówki i sałatki
(9)
Wegetarianizm
(9)
Dieta bezglutenowa
(8)
Kuchnia regionalna
(8)
Przepisy kulinarne
(8)
Zupy
(8)
Boże Narodzenie
(7)
Desery
(7)
Dieta owocowo-warzywna
(7)
Dzieci
(7)
Kuchnia wegetariańska
(7)
Kultura stołu
(7)
Zwyczaje żywieniowe
(7)
Dieta niskowęglowodanowa
(6)
Dieta oczyszczająca
(6)
Soki
(6)
Warzywa
(6)
Żywienie metodą BLW
(6)
Kulinaria
(5)
Potrawy świąteczne
(5)
Rośliny lekarskie
(5)
Słodycze
(5)
Wino
(5)
Choroby tarczycy
(4)
Diagnostyka medyczna
(4)
Dieta odchudzająca
(4)
Kobieta
(4)
Koktajle
(4)
Kultura
(4)
Leczenie
(4)
Medycyna niekonwencjonalna
(4)
Napoje
(4)
Obiad
(4)
Życie codzienne
(4)
Ajurweda
(3)
Cholesterol
(3)
Choroba Hashimoto
(3)
Ekologiczny styl życia
(3)
Gastronomia
(3)
Insulina
(3)
Jedzenie (czynność)
(3)
Kosmetyka
(3)
Kuchnia sezonowa
(3)
Kuchnia staropolska
(3)
Leczenie dietą
(3)
Miód pitny
(3)
Niemowlę
(3)
Obyczaje i zwyczaje
(3)
Otyłość
(3)
Owoce
(3)
Podróże
(3)
Pory roku
(3)
Rośliny jadalne dzikie
(3)
Sosy
(3)
Turystyka kulinarna
(3)
Winiarstwo
(3)
Śniadanie
(3)
Cukier
(2)
Dekoracja potraw
(2)
Dieta
(2)
Dziecko
(2)
Dziedzictwo kulinarne
(2)
Gry i zabawy dziecięce
(2)
Higiena
(2)
Indeks glikemiczny
(2)
Kasza
(2)
Kiszenie żywności
(2)
Kucharze
(2)
Kuchnia francuska
(2)
Kuchnia hiszpańska
(2)
Kuchnia japońska
(2)
Mięso
(2)
Nadwaga
(2)
Napoje alkoholowe
(2)
Posiłki na wynos
(2)
Post
(2)
Potrawy
(2)
Potrawy szybkie i łatwe
(2)
Potrawy wigilijne
(2)
Potrawy z ryb
(2)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
Harry Potter
(1)
MasterChef Junior (program telewizyjny)
(1)
Temat: czas
2001-
(6)
1901-2000
(5)
1701-1800
(3)
1601-1700
(2)
1801-1900
(2)
Pokaż więcej ...
1945-1989
(2)
1989-2000
(2)
1501-1600
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Polska
(18)
Włochy
(6)
Japonia
(3)
Toskania (Włochy)
(2)
Afryka Wschodnia
(1)
Pokaż więcej ...
Albania
(1)
Bieszczady
(1)
Bieszczady (góry)
(1)
Bliski Wschód
(1)
Dalmacja (Chorwacja)
(1)
Europa Środkowo-Wschodnia
(1)
Finlandia
(1)
Gmina Cisna (woj. podkarpackie, pow. leski)
(1)
Grecja
(1)
Hiszpania
(1)
Irak
(1)
Jerozolima (Izrael)
(1)
Kambodża
(1)
Kuba
(1)
Mazury
(1)
Peru
(1)
Portugalia
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Tajlandia
(1)
Uganda
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Wilno (Litwa ; okolice)
(1)
Świat
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(162)
Książka kucharska
(138)
Przepisy kulinarne
(128)
Publikacja bogato ilustrowana
(87)
Opowiadania i nowele
(10)
Pokaż więcej ...
Wydawnictwa popularne
(10)
Pamiętniki i wspomnienia
(9)
Książki kucharskie
(8)
Opracowanie
(8)
Reportaż
(4)
Wywiad dziennikarski
(4)
Broszura
(3)
Relacja z podróży
(3)
Książka obrazkowa
(2)
Podręcznik
(2)
Przewodnik turystyczny
(2)
Publikacje dla dzieci
(2)
Antologia
(1)
Atlas
(1)
Autobiografia
(1)
Biografia
(1)
Blogi
(1)
Felieton
(1)
Film fabularny
(1)
Informator
(1)
Książk kucharska
(1)
Książka obrazkowa (picturebook)
(1)
Kulinaria
(1)
Pomoce dydaktyczne
(1)
Potrawy świąteczne
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Serial filmowy
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Historia
(4589)
Kultura i sztuka
(2020)
Socjologia i społeczeństwo
(1845)
Psychologia
(1733)
Edukacja i pedagogika
(1675)
Kulinaria
(320)
Pokaż więcej ...
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1473)
Medycyna i zdrowie
(1130)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1084)
Geografia i nauki o Ziemi
(1024)
Religia i duchowość
(905)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(886)
Biologia
(803)
Literaturoznawstwo
(773)
Podróże i turystyka
(680)
Filozofia i etyka
(457)
Zarządzanie i marketing
(303)
Rozwój osobisty
(271)
Inżynieria i technika
(266)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(249)
Architektura i budownictwo
(247)
Informatyka i technologie informacyjne
(243)
Fizyka i astronomia
(230)
Etnologia i antropologia kulturowa
(218)
Językoznawstwo
(203)
Hobby i czas wolny
(183)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(170)
Matematyka
(149)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(142)
Kultura fizyczna i sport
(138)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(137)
Styl życia, moda i uroda
(135)
Ochrona środowiska
(133)
Nauka i badania
(74)
Media i komunikacja społeczna
(72)
Chemia
(63)
Praca, kariera, pieniądze
(53)
Dom i ogród
(39)
Archeologia
(34)
Rolnictwo i leśnictwo
(32)
Transport i logistyka
(24)
Varia
(3)
Pokaż mniej ...
320 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Makaron : potrawy włoskie / Anne Willan ; [tł. z ang. Maria Derkacz-Strybel]. - Warszawa : Wiedza i Życie, copyright 1998. - 71, [1] strona : 19 cm.
(101 [Sto jeden] Praktycznych Porad)
Autor
Willan Anne (1938- ). Derkacz-Strybel Maria.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Kucharstwo
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Tytuł oryginału: 101 essential tips. Cooking with pasta.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
365 dni bez cukru / Sarah Wilson ; [tłumaczenie Maciej Wacław i Katarzyna Bieńkowska ; ilustracje Kat Chadwick]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2019. - 232 strony : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Autor
Wilson Sarah. Wacław Maciej. Bieńkowska Katarzyna. Chadwick Kat.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Zdrowe żywienie Cukier Zdrowie fizyczne Zdrowy styl życia
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Styl życia, moda i uroda Medycyna i zdrowie
Najlepiej sprzedający się poradnik o wyjściu z uzależnienia od cukru. Rezygnacja z cukru nie jest dietą. To sposób na życie bez przetworzonej żywności i odżywianie się tym, co mieli na talerzach nasi pradziadkowie – przed erą szkodliwych produktów i towarzyszących im chorób. Dzięki bestsellerowej pierwszej książce "Rzucam cukier" Sarah Wilson pomogła setkom tysięcy ludzi wyjść z nałogu pochłaniania cukru. W "365 dni bez cukru" pokazuje, jak już do niego nie wrócić. [empik.com]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Poczytalnia-Oddział dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Historia kawy czyli Opowieść o najważniejszym napoju świata / Izabella Wit-Kossowska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2021. - 201, [7] stron : ilustracje ; 26 cm.
Autor
Wit-Kossowska Izabella
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Kawa (napój) Kawowiec
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Etnologia i antropologia kulturowa Historia Kulinaria
Ilustracje na wyklejkach.
Tańczące kozy, wirujący mnisi, boskie interwencje i czysty przypadek – Historia kawy w fascynujący sposób wprowadza w zawiłe i pełne tajemnic losy najważniejszego napoju świata. Wino islamu, czarne złoto, czarodziejski trunek, „[…] który ma czarność węgla, przejrzystość bursztynu/ Zapach moki i gęstość miodowego płynu” – jak pisał o nim Adam Mickiewicz. Jak odkryto kawę? Gdzie jest jej ojczyzna? Kto oszalał na jej punkcie i czemu zawdzięcza globalny sukces? Historia kawy zabiera w podróż do kresu kawowego poznania, za którym pozostaje już tylko… znów ją skosztować.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Poczytalnia-Oddział dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 001 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Retro kuchnia / Anna Włodarczyk. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2017. - 315, [5] stron : ilustracje ; 30 cm.
Autor
Włodarczyk Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Kuchnia polska
Gatunek
Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Na okładce: Zapraszamy do przedwojennej kuchni i spiżarni wypełnionych po brzegi pysznościami!
Anna Włodarczyk, pasjonatka gotowania i fotografii, opowiada o kuchni przedwojennej, którą wbrew pozorom wiele łączy ze współczesną: bogactwo smaków i składników, zapożyczenia gastronomiczne z innych państw, zwyczaje kulinarne. Ówczesnym gospodyniom znane były produkty, które my jeszcze niedawno uznawaliśmy za nowinki. Na przedwojennych stołach pojawiały się takie potrawy jak amerykańska zupa z ostryg, pilaw turecki, włoskie pasty czy francuskie suflety. Niektóre powszechnie używane niegdyś składniki na nowo odkrywamy dopiero teraz, w drugiej dekadzie XXI wieku - topinambur, tak kiedyś lubiany, właśnie wraca do łask, podobnie jak brukiew czy skorzonera. W książce znalazło się ponad 100 najróżniejszych przepisów , m.in. na lekki różowy tarator, zupę ludzi pracujących, "zupę nic", pasztety i pieczenie, forszmak, podczos, pierogi, knedle, leguminy, suflety, zefiry, lody, magdalenki, strudle, torty, ocet, pikle, konfitury i nalewki, kruszon, orszadę i podpiwek kawowy. Poza przepisami autorka podaje wiele informacji na temat ówczesnego świata, przedwojennej kulinarnej codzienności i problemów dawnych gospodyń.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Poczytalnia-Oddział dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sekretne życie jelit : 21 sposobów na zdrowe odżywianie / [przekład z angielskiego Barbara Wnęk]. - Kraków : "M", copyright 2017 - 254, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.
(Zdrowe Zdrowie)
(Smaki Zdrowia)
Autor
Wnęk Barbara
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Fizjologia człowieka Odżywianie Styl życia Układ pokarmowy Choroby ludzi
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Według najnowszych badań jelita stanowią swoiste centrum dowodzenia naszego zdrowia i są pierwszą linią obrony organizmu przeciwko szkodliwym substancjom przedostającym się z zewnątrz. W książce przedstawiono przyczyny i metody leczenia takich schorzeń jak: stany zapalne, choroba refluksowa, zespól jelita wrażliwego, zaparcia, choroba Leśniewskiego-Crohna, celiakia, wrzodziejące zapalenie jelita grubego.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Poczytalnia-Oddział dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia filmowa / Paulina Wnuk ; noty filmowe Piotr Czerkawski. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2013. - 205, [14] stron : 23 cm.
Autor
Wnuk Paulina. Czerkawski Andrzej (pedagog).
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Gatunek
Blogi Film fabularny Serial filmowy Poradnik Wydawnictwa popularne Przepisy kulinarne Książka kucharska Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Na okł.: Na podstawie bloga "From movie to the kitchen" ; 49 przepisów na potrawy z kultowych filmów ; Blog roku 2012.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Prosto, pysznie, do pudełka / Dominika Wójciak. - Bielsko-Biała : Pascal, copyright 2018. - 319, [1] strona : fotografie ; 22 cm.
Autor
Wójciak Dominika.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Odżywianie Zdrowe żywienie Przepisy kulinarne
Gatunek
Książka kucharska Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Koniec nudnych kanapek z serem! Nadeszła pudełkowa rewolucja! Spędzasz większość dnia poza domem, ale chcesz jeść zdrowo? Nie masz czasu na codzienne gotowanie? Szukasz pomysłów na proste i smaczne dania na wynos? Dominika Wójciak pokazuje, jak w łatwy sposób zaplanować i przygotować zdrowe i pyszne wegetariańskie posiłki. Dzięki praktycznym bazowym przepisom codziennie możesz jeść inną potrawę, a czas poświęcony na gotowanie ograniczysz do minimum. Korzystaj z podstawowych receptur, komponując za każdym razem zupełnie nowe danie. Przygotuj swój lunch box tak, by z przyjemnością zaczynać przerwę obiadową. Dostosuj jedzenie do swoich preferencji, pracy, trybu życia. I baw się dobrze!
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Poczytalnia-Oddział dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Filia 2
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 64
Książka
W koszyku
Kulinarne zabawy dla niejadków : opisy krok po kroku / [tł. Jan Zaborowski]. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, copyright 2011. - 127 stron : ilustracje ; 27 cm.
Autor
Zaborowski Jan.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
Dzieci
Temat
Kanapki i przekąski
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
U dołu okł.: Ponad 50 smakowitych kompozycji kulinarnych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Poczytalnia-Oddział dla dzieci i młodzieży
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jaglany detoks / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Pascal, 2015. - 335 stron : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Zaremba Marek (nauki medyczne).
Forma i typ
Poradniki i przewodniki Książki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dieta oczyszczająca Potrawy dietetyczne Kasza Odżywianie Leczenie Metodologia Medycyna niekonwencjonalna Higiena
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
U dołu okł.: ...oczyść organizm w 7 dni.
Odkryj, jaki wpływ na twoje zdrowie i życie może mieć kasza jaglana - niekwestionowana królowa zdrowia! Dowiedz się jak przeprowadzić bezglutenowy detoks o każdej porze roku. Pragniesz schudnąć bez głodzenia się? Chcesz zwiększyć odporność organizmu? Męczą cię uporczywe infekcje albo odczuwasz znużenie? Nie wiesz, jak poradzić sobie z alergią? W książce znajdziesz sprawdzony sposób na pozbycie się trapiących cię problemów. Dzięki proponowanej diecie oczyścisz swój organizm, a przede wszystkim poprawisz jakość swojego życia. Już dziś możesz rozpocząć odkwaszanie i cieszyć się dobrym zdrowiem. Dowiesz się, jak w dzisiejszym, szybkim świecie odnaleźć spokój wewnętrzny. Program „Jaglany Detoks” jest inspiracją do odbycia podróży w głąb siebie - do poszukiwania tego, co dla nas najważniejsze. Nigdy nie jest za późno by zadbać o siebie i swoich bliskich!
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Poczytalnia-Oddział dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Filia 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Smakoterapia : kuchnia roślinna bez glutenu, nabiału i cukru / Iwona Zasuwa. - Warszawa : Edipresse Polska, copyright 2017. - 351, [1] strona : fotografie ; 24 cm.
Autor
Zasuwa Iwona.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe żywienie
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
150 dań do pudełka : domowa dieta na każdą porę roku / [Joanna Zielewska]. - Warszawa : Ringier Axel Springer, copyright 2019. - 159 stron : fotografie ; 23 cm.
Autor
Zielewska Joanna (dietetyka).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Posiłki na wynos Potrawy szybkie i łatwe Kanapki i przekąski
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Na okładce: Do szkoły, do pracy, na trening.
Żyjemy szybko i niełatwo nam znaleźć czas na gotowanie. Nic więc dziwnego, że dania dostosowane do potrzeb i upodobań dostarczone do domu, albo biura, nazywane potocznie dietą pudełkową opanowały świat. Jednocześnie po latach jedzenia na mieście pojawia się w nas tęsknota za domowymi smakami. Posiłki, które znalazły sie w książce, to kompromis pomiędzy tym, co można zamówić a domową kuchnią. Przepisy sa proste, a dania zrobione z dostępnych składników. Tworzą zbilansowane i lekkie menu na każdy dzień i można wszędzie zabrać je ze sobą. Nawet jeśli ktoś uważa, że gotowanie to nie jego bajka, z naszymi przepisami z łatwością przygotuje codziennie coś dobrego. [Ringier Axel Springer, 2019]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Poczytalnia-Oddział dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Insulinooporność : 28 dni na talerzu / Joanna Zielewska. - Wydanie drugie. - Warszawa : Ringier Axel Springer, copyright 2023. - 159 stron : ilustracje, 23 cm.
Autor
Zielewska Joanna (dietetyka)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Insulinooporność Odżywianie
Gatunek
Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Za dużo kilogramów, a za mało energii, której po zjedzeniu śniadania czy obiadu wcale nie mamy więcej. Przeciwnie - oczy się zamykają, a organizm nadal domaga się czegoś konkretnego, a jeszcze lepiej słodkiego. Do tego bóle głowy i rozdrażnienie bez wyraźnej przyczyny, albo zmęczenie, które potrafi zaskoczyć o różnych porach dnia, nawet zaraz po wstaniu z łóżka. Takie objawy zwykle skłaniają do robienia badań. Często pokazują one to samo: Insulinooporność. Insulinooporność jest poważnym zaburzeniem, które nie pozwala komórkom organizmu czerpać energii z posiłków. To co jemy, odkłada się w tkance tłuszczowej, a mięśnie i inne narządy pozostają głodne. Odpowiednio ułożona dieta to jedyny sposób, by uporać się z insulinoopornością. Jeśli potraktujemy sprawę serio, to już po kilku dniach wróci dobre samopoczucie, a po miesiącu metabolizm znów będzie po naszej stronie - mniej kilogramów i więcej energii to dopiero początek pozytywnych zmian. Książka "Insulinooporność. 28 dni na talerzu" to jadłospis na cztery tygodnie, posiłki łatwe do przygotowania i podpowiedzi, które pokażą co i jak jeść, by problem zniknął i nie powrócił.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Poczytalnia-Oddział dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Soki i koktajle w minutę / Agata Ziemnicka. - Warszawa : Burda Publishing Polska, copyright 2018. - 277, [2] strony : ilustracje, fotografie ; 22 cm.
Autor
Ziemnicka-Łaska Agata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Koktajle Smoothies Soki Zdrowe żywienie
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Na okładce podtytuł: 106 przepisów. Pysznie i zdrowo!
Soki i koktajle w minutę autorstwa Agaty Ziemnickiej to odpowiedź na codzienne potrzeby naszego ciała. W dodatku odpowiedzią pyszną i niezwykle prostą - w ciągu zaledwie 1 minuty, możemy przygotować napój będący prawdziwą skarbnicą składników odżywczych, mikro- i makroelementów, witamin, minerałów, antyoksydantów i enzymów. Autorka rozpoczęła swoją przygodę z miksowaniem od koktajli śniadaniowych i zup kremów, miała bowiem małe dzieci i mało czasu. Jednak miksowanie i wyciskanie, komponowanie nowych smaków okazało się baaardzo wciągające. Powstawały coraz to nowe koktajle, soki, zdrowe szoty, a także śniadaniowe misy mocy. Miłość do soków i koktajli jest naprawdę zaraźliwa, więc możliwe, że od dziś wyciskanie i miksowanie będzie też codziennością w Twoim domu. A co za tym idzie - poczujesz jak przybywa Ci siły spokoju i zdrowia, a Twoja cera staje się gładka i promienna.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Poczytalnia-Oddział dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia roślinna : Pyszne dania z liści, łodyg, strączków, korzeni, bulw a nawet kwiatów / redakcja Małgorzata Durnowska. - Poznań : Olimp Media, copyright 2018. - 192, [6] stron : fotografie ; 22 cm.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Potrawy jarskie Weganizm Dietetyka Zdrowe odżywianie
Gatunek
Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Czy wiesz, że jadalne są praktycznie wszystkie części roślin? „Kuchnia roślinna” to intrygujący zbiór przepisów na dania z kwiatów, liści, łodyg, strączków, korzeni i bulw, a nawet warzywnych owoców. Znajdziesz tu zarówno dobrze zadomowione w naszej tradycji kulinarnej warzywa: pomidora, ziemniaka czy kapustę, jak i mniej znane gatunki, np. jarmuż czy skorzonerę. Doceń walory kuchni opartej na roślinach z pól, łąk i ogrodów!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Poczytalnia-Oddział dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pizze i tosty / [z jńez. niem. przeą.: Zygmunt Ząotkowski ; red.wyd. pol. Maria Rewerska]. - Warszawa : Finish, copyright 1990. - 61, [1] strona ; 27 cm.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Kucharstwo
Gatunek
Książka kucharska Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Znajdziecie tu Państwo nowe pomysły i przepisy kulinarne na potrawy, które ucieszą nie tylko podniebienie, ale i oko. Każdy etap realizacji podanych tu przepisów został wypróbowany w kuchni doświadczalnej, gdzie potrawy przygotowano i sfotografowano. Wszystko uda się tak jak na zamieszczonych w książce zdjęciach.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Poczytalnia-Oddział dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Powiat legionowski od kuchni. - Wydanie I. - Legionowo : Starostwo Powiatowe w Legionowie, 2018.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Gotowanie
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Starostwo Powiatowe w Legionowie wydało książkę "Powiat legionowski od kuchni", zawierającą przepisy na pyszne dania i napoje, których autorami są mieszkańcy powiatu legionowskiego.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Poczytalnia-Oddział dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 Legionowo (1 egz.)
Książka
W koszyku
Proste pomysły : przepisy na każdy dzień. - Edycja 1, dodruk listopad 2020. - Wollerau : Volwerk International, 2020. - 271 stron : fotografie kolorowe ; 27 cm.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Thermomix Gotowanie Jedzenie (czynność)
Gatunek
Przepisy kulinarne Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Styl życia, moda i uroda
Ta książka kucharska jest pełna apetycznych pomysłów i wskazówek, które zachęcą Cię do gotowania i pozwolą rozpocząć Twoją wielką przygodę z urządzeniem Thermomix®.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Poczytalnia-Oddział dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Smakoterapia 2 : kuchnia roślinna bez glutenu, nabiału i cukru / Iwona Zasuwa. - Warszawa : Edipresse Polska, copyright 2018. - 319, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Ciasta Gotowanie Surówki i sałatki Warzywa Weganizm Zupy
Gatunek
Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Na okładce: Autorka bloga smakoterapia.pl.
"Drogi Czytelniku, Nieznajomy, Przyjacielu, jeśli trzymasz w dłoniach Smakoterapię 2, śmiem podejrzewać, że wiesz już o mnie co nieco. Jeśli jednak nie wiesz, zapraszam Cię serdecznie, abyś zajrzał do pierwszej, bestsellerowej Smakoterapii oraz na stronę Smakoterapia.pl. Znajdziesz tam historię rewolucji kulinarnej, która narodziła się z miłości do dziecka z licznymi alergiami, a wyrosła na inspirację dla wszystkich poszukujących prostych przepisów roślinnych, bez glutenu, nabiału i cukru. W jej kontynuacji pochylam się nad tym, od czego często zaczynamy zmiany w kuchni: nad zdrowymi smakołykami. Najczęściej słodkimi. Zaczynamy zatem od słodkości, lecz potem… Uch, wreszcie coś na wytrawnie! Zapraszam Was w kolejną kulinarną podróż. Zaczerpnijcie z niej, co Wam się podoba, zainspirujcie się i smakujcie na zdrowie. Uściskowuję!" Iwona Zasuwa
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Poczytalnia-Oddział dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Szybkie sałatki - Warszawa Weltbild Media 2011 - 76 [4] strony 24 cm.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Surówki i sałatki
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Tytuł oryginału: Die Schnellsten kartofelsalate und nudelsalate.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Poczytalnia-Oddział dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Święta Bożego Narodzenia : praktyczny przewodnik / [aut. Marian Dubiecki et al.]. - Poznań : Zysk i S-ka, copyright 2005. - 135 stron ; 24 cm.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Boże Narodzenie Kucharstwo Potrawy świąteczne Etnografia Polska
Gatunek
Wydawnictwa popularne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Etnologia i antropologia kulturowa
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Poczytalnia-Oddział dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej