SOWA OPAC : Biblioteka Legionowo Katalog zbiorów

2 wyniki

Audiobook

W koszyku

oceń

Bądź najlepszą wersją siebie / Linda Adams ; [przekład Alicja Makowska] ; czyta: Natalia Małaszewicz. - Warszawa : Fundacja Edukacji Nowoczesnej, 2020. - 1 płyta audio (CD) (7 godz. 36 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

(Książka dla Każdego)

Autor

Adams Linda Małaszewicz Natalia Makowska Alicja (1924-2014)

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Niewidomi

Temat

Gordon, Thomas (1918-2002) Komunikacja interpersonalna Relacje międzyludzkie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Czas trwania: 7 godz. 36 min.

Opanuj sztukę skutecznej komunikacji. Popraw swoje relacje z bliskimi. Naucz się mówić „nie” bez poczucia winy. Realizuj własne potrzeby. Skutecznie rozwiązuj konflikty.

Poradnik "Bądź najlepszą wersją siebie" pokazuje, jak dokonywać słusznych wyborów, podążać w odpowiednim kierunku i kształtować własne życie tak, by stało się dokładnie takim, o jakim marzysz. Książka pomoże ci być bardziej świadomym siebie i swoich potrzeb, a dzięki temu żyć w zgodzie z samym sobą. Według filozofii autorki dopiero człowiek szczęśliwy jest w stanie realizować się w kontaktach z innymi. Dzięki lekturze dowiesz się, w jaki sposób otwarcie się komunikować, kontrolować swoje emocje, radzić sobie ze stresem i lękiem, a przede wszystkim - jak otworzyć się na ludzi i uzdrowić relacje z nimi. Jakość tych relacji w znaczący sposób wpływa na nasze zdrowie, szczęście i satysfakcję z życia. Autorka pokazuje, w jaki sposób możemy osiągnąć poczucie spełnienia, stworzyć udane związki, odnieść sukces zawodowy i osobisty. Przekonuje, że to wszystko jest na wyciągnięcie ręki. Wystarczy zmienić sposób myślenia - wyznaczyć cel i dążyć do niego.

Książka opiera się na popularnej metodzie Thomasa Gordona - nieżyjącego już amerykańskiego psychologa, psychoterapeuty i doradcy rodzinnego - znanej jako „wychowanie bez porażek”. Metoda ta jest stosowana w 48 krajach od blisko 50 lat, co świadczy o jej ponadczasowości. Jej założenia są na tyle uniwersalne, że z powodzeniem można ją wykorzystywać we wszystkich relacjach międzyludzkich. Uczy skutecznej komunikacji i sztuki rozwiązywania konfliktów bez przegranych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Poczytalnia-Oddział dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KM.159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wychowanie bez porażek : rozwiązywanie konfliktów między rodzicami a dziećmi / Thomas Gordon ; tłumaczenie i wstęp Alicja Makowska, Elżbieta Sujak. - Wydanie XVIII. - Warszawa : Instytut Wydawniczy Pax, 2011. - 314, [2] strony : ilustracje ; 20 cm.

(Wychowanie bez Porażek)

Autor

Gordon Thomas (1918-2002) Makowska Alicja (1924-2014) Sujak Elżbieta (1925-2021)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Konflikt pokoleń Psychologia dziecka Psychologia wychowawcza Relacje międzypokoleniowe Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Rodzina, relacje międzyludzkie

Wychowanie jest szczególnym rodzajem działalności ludzkiej, polegającym na świadomym wywoływaniu zamierzonych zmian w osobowości wychowanka. Proce ten jest długotrwały i żmudny, a zapewnienie każdemu dziecku powodzenia w harmonijnym rozwijaniu jego osobowości, wymaga nie tylko zaangażowania (ze strony zarówno rodziców jak i wychowawców) wiedzy i umiejętności, lecz również podejmowania wspólnych działań. Dziecko, już od momentu urodzenia, poddawane jest wielu różnym działaniom wychowawczym, a jednym z pierwszych źródeł jego doznań i zarazem szkołą uczuć - jest rodzina. W dalszym okresie podlega ono również oddziaływaniom ze strony przedszkola, szkoły czy też grupy rówieśniczej. Tak rodzice, jak i wychowawcy, przez cały czas rozwijają w dziecku wiele uczuć, dostarczają mu doświadczeń, wyrabiają jego światopogląd. Wychowywanie nie oznacza jedynie zaspokajanie potrzeb dziecka, kształtowanie jego charakteru, rozwijanie jego psychicznych i fizycznych funkcji, pielęgnowanie talentów i zdolności, lecz przede wszystkim - wprowadzanie je w życie i otaczającą rzeczywistość.

1. Rodziców się obwinia, choć nie byli szkoleni; 2. Rodzice są ludźmi, a nie bogami; 3. Jak słuchać, by dzieci chciały rozmawiać? Język akceptacji.; 4. Wprowadzenie w życie praktyki czynnego słuchania; 5. Jak słuchać dzieci, które są zbyt małe, żeby dużo mówić?; 6. Jak należy mówić, aby dzieci słuchały?; 7. Wprowadzenie w życie „wypowiedzi «Ja»”; 8. Zmiana nieakceptowanego zachowania poprzez zmianę otoczenia; 9. Konflikty między rodzicami i dzieckiem, których nie można uniknąć. Kto powinien zwyciężyć?; 10. Czy władza rodzicielska jest konieczna i uzasadniona?; 11. Rozwiązywanie konfliktów metodą bez porażek; 12. Rodzicielskie troski i obawy w związku z metodą bez porażek; 13. Praktyczne zastosowanie metody bez porażek; 14. Jak, będąc rodzicem, uniknąć przegrania z dzieckiem?; 15. W jaki sposób rodzice mogą uniknąć konfliktów zmieniając się sami?; 16. Inni rodzice waszych dzieci. [G]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)