SOWA OPAC : Biblioteka Legionowo Katalog zbiorów

2 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Detoks w tydzień : skuteczny program oczyszczania organizmu / Marion Grillparzer ; [tłumaczenie Magdalena Jałowiec]. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, 2016. - 127, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

(Jedność Zdrowie)

Autor

Grillparzer Marion (1961- ) Jałowiec Magdalena.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Dieta oczyszczająca Potrawy dietetyczne

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Na stronie tytułowej i okładce: Poradnik - zdrowie. Tekst także na skrzydełkach.

Tytuł oryginału: Simple Detox : das 7-Tage-Entgifungsprogramm.

W Europie stosuje się tysiące substancji chemicznych, które są trujące i na długo gromadzą się w ciele człowieka. Nie dziwmy się więc, że często doskwiera nam zmęczenie, mamy zły humor i brakuje nam energii. Rozwiązanie jest tylko jedno – wreszcie oczyścić organizm. I to czerpiąc z tego przyjemność! Detoks w tydzień to nowa koncepcja, która ma w prosty i szybki sposób odtruwać nasze ciało – a przy okazji i głowę. Zachwycająco łatwa i niezwykle skuteczna. Kto do tej pory uważał, że oczyszczanie organizmu jest nieprzyjemne, męczące i skomplikowane, będzie bardzo zdziwiony, jak dobrze można się przy tym czuć i jaką to daje radość. A potem na pewno powie: detoks jest fantastyczny!

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Poczytalnia-Oddział dla dorosłych

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 613.2

Książka

W koszyku

Dieta kapuściana / Marion Grillparzer ; z niem. przeł. Aldona Zaniewska. - Warszawa : "Świat Książki", 2004. - 120 stron : fotografie ; 22 cm.

Autor

Grillparzer Marion (1961- ). Zaniewska Aldona.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Kapusta biała Otyłość Dietetyka

Gatunek

Wydawnictwa popularne Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Tytuł oryginału: Die magische Kohlsuppe, 2002. - Na okł.: Nowe metody spalania tłuszczu, do 5 kg w tydzień!.

"* Racjonalne oczyszczanie organizmu * 80 potraw, które możesz jeść bez obaw * Sugestie, jak zaplanować dietę i wytrwać w niej Jeśli myślisz, że podczas diety kapuścianej przez kilka tygodni będziesz skazany na konsumpcję bezsmakowej zupy, jesteś w błędzie! Zupę można przyrządzić tak, by sięgać po nią z przyjemnością! Można dodać do niej pomidory, zioła, starty parmezan, makaron, pestki dyni, ziemniaki... Poza tym, zupa jest tylko podstawą menu ? dietetycy opracowali wiele przepisów na dania, które uczynią odchudzanie przyjemniejszym. Jest wśród nich ryba w sosie szpinakowo-cytrynowym, sznycel cielęcy, sałatka pomidorowo-chlebowa, a także napój multiwitaminowy i pyszne desery. Nie dopadną Cię więc ataki głodu! Dieta kapuściana to nie tylko sposób na świetną sylwetkę ? ma również działanie przeciwnowotworowe, wzmacnia kości, dodaje energii i reguluje poziom hormonów stresu."

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Poczytalnia-Oddział dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)